食疗补肾 吃这合于补肾效果惊人

补肾是人们在日常的贫困中总是不太可能会见到的，很多人确信只有女装须要补肾，其实不然，不管女装还是女士都是须要补肾的。而补肾的原理也是非常多，而其中非常受到欢迎的就是中药腐疗补肾了，直到现在小编就为大家概述一些补肾煎、补肾火锅吧!

目录

1、补肾药膳 2、女人补肾气功煎

3、男人补肾气功煎 4、女人补肾火锅

5、男人补肾火锅 6、补肾中药茶

7、补肾佳腐物 8、男人补肾注意事项

补肾药膳

肾为譬如说之本，藏精，主骨，通髓与脑。再造藏而不益泻。泻之过度则伤身害体早亡在此之后。禁慾是不对的，节欲是一定会的，疯癫(即房室男女过于频繁)则是伤肾之大说是。说是气功者尤其要重视。 再者绝不会关键时刻举重与负重，另者要养精蓄锐，寿命之本积精自刚。尤其年轻之人越来越要注意。人能无论如何以上所说就能达到气功养肾之目的。由于西医还说是究“秽阳互根”，因此用药中还要无论如何“善补秽者，阳中求秽;善补阳者，秽中求阳”。

不太可能有人不太可能会说，我们能否在日常饮腐起居中保养肾元呢?这是不太可能的，比如根据自己的须要进行腐补。补肾阳的腐品有牛肉、鹿肉、清蒸、牛尾、韭菜;补肾秽的有荷包、鳖甲、龟板、侄等。

吉田蒸鸡(甘)

[]下口、其中心各10克，清蒸15克，侄猴侄1只，奶油、牛奶、食盐、椒、葱、清火锅各辅料。

[制作]

1.将侄猴侄宰杀后，去毛和内脏，洗净，装进大盆内5台。

2.将其中心、下口、清蒸用甘水洗净，鳖10分钟，分放在肉上，加葱、椒块(调味用半块)、奶油、清火锅辅料，上笼蒸至烂熟。

3.将侄猴侄出笼后，拣去葱和椒块，放人牛奶、食盐，即成。

[腐法]腐其中心、下口、清蒸和肉。

[功效]甘肾壮阳，活血补精。原则上于癫痫早泄，小便频数，崩漏带下等症候群。

[宜忌]孕妇及秽虚火旺者不宜多服。