高考来月经痛经怎么办

高考是人生的转折点，许多人饱读10年书就为高考这1天，而有痛经的女性同学在这1天出现症状就会严重影响到她们的发挥，造成1生的遗憾。那末，高考来月经痛经怎样办？

高3女生现在频频出现痛经与月经前紧张综合征和精神、内分泌及心理有关，经前紧张综合征或痛经大部份产生在精神、情绪不稳定的女性中，特别以青春期少女多见。主要表现为患者痛经剧烈，有些人乃至到了不吃止痛药就会晕厥的程度。另外，还可能有头痛、头晕、失眠、乳房胀痛等周身不适的表现，包括轻度的精神心理症状，如抑郁、懊丧等。

高考来月经痛经可以采取以下措施减缓症状：

1、必要时可用药物延迟经期

避免某些考生由于过分担心经期到来影响考试发挥，想要服用药物来使月经提早或推后，也是可以的，但是需要在医生的指点下服用，不可以自己乱买药吃。

2、经期注意休息

月经期内1定要保证充足的睡眠。穿着也要尽可能宽松舒适为主，比较好是纯棉衣料，透气性好，舒服，不用穿着化纤和紧身的亵服内裤。

3、放松心情，平常心对待痛经

痛经是与个人对疼痛的敏感度有关。1些女孩精神紧张怕痛，反而致使痛经。考前的女孩子要尽可能减缓自己的紧张情绪，不要刻意去想月经来潮怎样怎样，遇上了就善待它，顺其自然就好。

4、经前注意饮食保养

各位女生注意经期前，要做好个人的饮食保养，不要吃冷饮，不吃上火食品，不冲凉水澡，不用冷水洗脚。同时也能够喝姜末红糖水，有效减缓经期不适感觉。

可以用于医治痛经的药物有：

痛经贴：它通过缓缓发出的热力，透过人体之气血经络中心气海穴，进入体内，作用于病灶宫腔，发挥其通畅气血功效。

痛经软膏：活血散寒，调经止痛。用于痛经、下腹坠胀、腰背疼痛。

暖宫7味散：用于心、肾“赫依”病，气滞腰痛、小腹冷痛、月经不调、白带过量、头晕耳鸣、疲乏无力、宫冷不孕及更年期综合症。

以上就是关于痛经的相干介绍，高考时痛经没必要担心太多，以避免加重负担。

本文内容为转载文章，仅以信息传播为目的，不代表本网站认同其观点和立场。